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這一個星期以來，整個人總感到很疲累！
連走路都有氣無力，”氣”很虛！
這不是偶爾出現的情形！而是持續性的．
雖然仍能按著日常作息慢跑夜騎，不過卻比平常時累人！
甚至到了星期四夜跑，
讓我真正體會到”氣虛”是個怎樣的狀況！
在熱身階段時就已經感到腳軟，上路慢跑後是越跑越疲累．
最後勉強拖著無力的雙腳跑完五公里後，
我放棄了！我已經無法再靠意志力完成既定距離．
回家休息時趕緊進行刮痧，希望能如以往一般回復活力！
不過這回可能真的是傷很大，以至效果不是很明顯．
慶幸的是，團騎時的興奮感能夠提振我的活力，
才不致於在羅馬團騎中被各位同學海放．
不過當晚ｐｏ團騎相片時，是一邊”度孤”一邊上傳！
早早就去夢周公去了！氣虛的狀況依然無解！
好在這個情形在經過今天下午的午睡後，得到緩解！
精氣神才得以稍稍感到恢復．
哎！原來長期的不正常作息，已經到了讓人難以承受的地步！
嗟！一個睡眠不足的小問題，竟然讓我虛了一整個禮拜．
真是始料所不及的．
連走路都有氣無力，”氣”很虛！
這不是偶爾出現的情形！而是持續性的．
雖然仍能按著日常作息慢跑夜騎，不過卻比平常時累人！
甚至到了星期四夜跑，
讓我真正體會到”氣虛”是個怎樣的狀況！
在熱身階段時就已經感到腳軟，上路慢跑後是越跑越疲累．
最後勉強拖著無力的雙腳跑完五公里後，
我放棄了！我已經無法再靠意志力完成既定距離．
回家休息時趕緊進行刮痧，希望能如以往一般回復活力！
不過這回可能真的是傷很大，以至效果不是很明顯．
慶幸的是，團騎時的興奮感能夠提振我的活力，
才不致於在羅馬團騎中被各位同學海放．
不過當晚ｐｏ團騎相片時，是一邊”度孤”一邊上傳！
早早就去夢周公去了！氣虛的狀況依然無解！
好在這個情形在經過今天下午的午睡後，得到緩解！
精氣神才得以稍稍感到恢復．
哎！原來長期的不正常作息，已經到了讓人難以承受的地步！
嗟！一個睡眠不足的小問題，竟然讓我虛了一整個禮拜．
真是始料所不及的．
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